El riesgo de consumir la sal en exceso

📣 Consumir menos sal disminuye el riesgo de padecer enfermedades del corazón, del cerebro y la hipertensión. 🤓🙌

▶️ Recuerda que el sodio no solo se encuentra en la sal de mesa, también está en los alimentos procesados y ultraprocesados como galletas, embutidos, snacks, etc.

Fuente: Colegio de Nutricionistas del Perú.

Tomado de la Pg.: Salud en casa.

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CACG-CTR.

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