Los aretes son un básico en nuestro look diario, la pregunta es ¿los usas correctamente? Hoy te decimos qué aretes lucir según la forma de tú rostro.
martes, 4 de agosto de 2015
lunes, 3 de agosto de 2015
Mascarilla casera según su función, Mascarilla hidratante. (2/5)
2. Mascarillas hidratantes.
* Mascarilla de Frutas. Ciertas frutas son ideales para hidratar tu piel debido a su alto contenido de agua. Utiliza, por ejemplo, un plátano (banana) maduro y haz una pasta, la cual aplicarás en sobre tú cara y el cuello suavemente. Espera 15 minutos y retira la mascarilla con agua fría para activar la circulación sanguínea.
* Mascarilla de Pepino. Ya conocemos las maravillosas propiedades del pepino: es delicioso, fresco e ideal para una dieta balanceada. Pues no te imaginas los cambios que puede lograr en tu piel, sobre todo si has tomado demasiado sol en un día de playa. Pela un pepino y muélelo bien fino hasta obtener una pasta (no te olvides de guardar dos rodajitas para tus ojos), extiéndela por todo tu rostro y descansa por 15 minutos. Retira con abundante agua fría y veras tú piel fresca y humectada.
Se le recomienda leer: Mascarillas para el rostro: Belleza y salud.
Fuente: Mejorconsalud.com
LOS CUATRO BENEFICIOS DE CORRER LENTO | #CONSEJOS
SIN dudas, correr mas rápido suele ser uno de las metas mas buscadas por la mayoría de los corredores. Por ello, muchos corredores (sobre todos los principiantes), cometen el error de creer que para mejorar deben realizar todos sus entrenamientos a tope y que los entrenamientos lentos no sirven para nada. Otros utilizan, las clásicas excusa de: “no puedo correr lento“, “me aburro“, “me siento torpe” y otras tantas. Por ello, a continuación te contaremos cuales son los beneficios de correr lento para mejorar cómo corredor y en definitiva lograr correr mas rápido:
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