Sabías qué el abuso de gaseosas aumenta el riesgo de cáncer?

Cuidado!!! con el abuso de gaseosas, ya que aumenta el riesgo de contraer cáncer, cambia tú hábito de consumo y reermplázalas por agua.

Fuente: Aliada contra el cáncer.

Maravilloso sábado.

A disfrutar de éste nuevo día con lluvia de bendiciones...Un maravilloso sábado.

Pasión por la bici: Circuito de playas.

Después de casi un mes de medio, volviendo a las salidas cleteras. Como siempre todos nos encontramos en la esquina verde entre la Av. Arequipa con Aramburú, ya todos ordenados damos inicio a la salida rumbo al Circuito de playas con Ciclo NOCTURNO del Club Lima Bike.

¿Por qué consumir más frutas secas?

Muchas personas al hablar de frutas secas inmediatamente piensan en las pasas y guindones, cuando en realidad estas son frutas frescas a las que se les ha retirado el agua mediante un proceso de deshidratación, es decir en realidad son frutas deshidratadas.