martes, 1 de septiembre de 2015

Sabías que, los frutos rojos son ideales para ingerir antes de hacer deporte?


Así es, los frutos rojos como las fresas, las moras, los arándanos y las cerezas, son ideales para ingerir antes de hacer deporte, ya que además de tener índices glucémicos bajos nos aportan altas cantidades de antioxidantes.


Una linda decoración en blanco, da una mayor sensación de luz y amplitud.

El blanco en realidad representa la ausencia de color…pero en decoración se utiliza como un color más. Gracias a que combina a la perfección con el resto de colores, es uno de los más utilizados en cualquiera de las estancias . Además es perfecto para ayudar a dar mayor sensación de luz y amplitud.