La linaza rico en omega 3 y 6.

La linaza es rico en omega 3 y 6, es una semilla con alto contenido de fibra dietética, ácidos grasos y fotoquímicos, importante para mantener un sistema digestivo y cardiovascular saludable, además de reducir el riesgo de cáncer de mama (OMS).

Fuente: Oncosalud.

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Bonito y bendecido sábado.

La vida no se trata de ser un ganador o un perdedor, se trata de ser uno mismo y dar lo mejor...Un Bonito y bendecido sábado.

¿Sabías que el palillo o cúrcuma le dará grandes beneficios de belleza a tú piel?

Asi es Palillo o cúrcuma sirve para combatir el acné, atenuar manchas y prevenir el envejecimiento 

Ahora' te enseñamos  como usarlo para aprovechar al máximo sus propiedades. 

Necesitarás: 

1 cucharada de miel 

1 cucharadita de cúrcuma o palillo 

Preparación: 

Mezcla ambos ingredientes con ayuda de una cuchara. Cuando obtengas una pasta homogénea, aplícala sobre la piel de tú rostro previamente lavado. 

Deja actuar 20 minutos y procede a enjuagar con abundante agua fría. Repite este procedimiento 3 veces por semana y notarás sus maravillosos beneficios. 

Si notas alguna reacción desfavorable, suspende su uso de inmediato. 

Fuente:trucosdebellezacaseros.com 

Foto:istockphoto.com 

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Maravilloso viernes.

Gracias mi Señor por habernos concedido un día más de vida, te pido por la salud de todos los enfermos, en especial por la de mi hermano José, dale tú fortaleza para su pronta recuperación...Un maravilloso viernes.