Por Ignacio
Creemos que las clásicas bebidas deportivas son las que mejor nos sientan para antes o después de montar en bici. Pero en realidad estas bebidas, en el mejor de los casos, sólo reponen los nutrientes que hemos perdido con el sudor.
Cómo siempre decimos estas bebidas no son malas e incluso son aconsejables, pero hoy os traemos tres bebidas naturales al alcance de todos y que tienen propiedades muy beneficiosas para montar en bici.
Dos bebidas naturales ideales para tomar antes
Seguro que en la mayoría de las casas ya tienes estas dos fantásticas bebidas y ni siquiera eras conscientes de que son perfectas para antes de montar en bici. Son el café y el té verde.
