" Sigue esta rutina de cardio antes de tú entrenamiento y logra los objetivos que estabas buscando. 🙌
Etiqueta a tu amig@ que también quiera ejercitarse en casa."
Tomado de la Pg.: Estar bien.
miércoles, 22 de abril de 2020
Bendecido Miércoles.
" El perdón no es un favor que se le hace a otra persona, es un obsequio que uno se hace a sí mismo y se brinda no porque la otra persona se lo merezca , sino porque deseas vivir en paz y libertad." - ( Ana N. R.)
Que tengan un bendecido miércoles.
🌷🌸🌹🌻
CACG-CTR.
martes, 21 de abril de 2020
Shots de jengibre para SUBIR TUS DEFENSAS.
" Todos con miles de beneficios para la salud, sin efectos secundarios, deliciosos, naturalitos, y accesibles… Así es lo saludable.
¿Cómo se hace?:
➡️ Vienen en la foto las medidas de cada uno y con 3 cms de jengibre FRESCO y pelado (desinfectado y lavado claro).
Si sienten que se les hace muy fuerte, pueden comenzar con 1 cms o con 2 cms de jengibre y ver como lo van tolerando."
Tomado de la Pg.: Hábitos.
🌷🌸🌹🌻
CACG-CTR.
Bello Martes.
Basta un suspiro con fé,
para empezar tú día con
fuerza y felicidad.
Un bello martes para todos.
🌷🌸🌹🌻
CACG-CTR.
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