¿Has escuchado de los -overnight oats- o lo que sería su traducción en español "avena remojada"? 😱

Son especiales para todas aquellas personas a las que se les dificulta desayunar por falta de tiempo, ya que este desayuno lo preparas antes de irte a dormir ❤️

FÁCILES, DELICIOSOS Y SALUDABLES 😍

Tomado de la Pg.: Bien Tasty.

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Lindo inicio de semana ... Feliz Lunes

" No triunfa quien no tuvo momentos difíciles , triunfa el que pasó por ellos, luchó y venció , porque siempre confio en Dios para lograrlo."

- Ana N. R.

Lindo inicio de semana,

Feliz lunes.

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Fabuloso Sábado

" Por más lejos que estén tus sueños, nunca dejes de perseguirlos."

- ( Educación emocional)

Que tengan un fabuloso

Sábado.

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¿Eres fanatic@ de las aceitunas ?

Conoce aquí sus increíbles beneficios. Cuéntanos, ¿prefieres la aceituna verde o la negra 🤔? 

🔸 Ayuda a regular el colesterol debido a su Omega 3 y 6. 

🔸 Mejora la digestión ya que aportan buena cantidad de fibra. 

🔸 Favorece el sistema inmunológico ya que son ricos en vitaminas A y C. 

Tomado de la Pg.: Rimac.

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