Beneficios del higo.

Seis higos frescos contienen 891mg de potasio, mineral que es excelente para disminuir la presión arterial.
Son gran fuente de calcio, necesario para tú buena salud ósea, dental, la correcta coagulación de la sangre, y el buen funcionamiento de los músculos y nervios.

Fuente: Revista saludable.

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