👨‍⚕️ ¿Sabes cómo se genera la acidez estomacal? 😲

" Usualmente es producida por el estrés, el consumo de fármacos, el sobrepeso, entre otros factores. Estos alimentos te ayudarán a controlar esa acidez esporádica:

1️⃣ Manzana: Gracias a su pecticina, neutraliza la acidez estomacal. 🍎

2️⃣ Avena: Su contenido en mucílagos, suaviza la mucosa digestiva, por lo que es un antiácido natural.

3️⃣ Papaya: Contiene una enzima que favorece la digestión y previene el ardor. 

 

☝️😉 Recuerda que si los dolores persisten, es mejor consultar con tú médico. Y tú, ¿cómo cuidas tu estómago? 👩‍⚕️"

Tomado de la Pg.: estar Bien.

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Buen inicio de semana ... Bello lunes

" Una persona positiva tiene coraje, madurez y determinación para hacer lo mejor con que la vida le brinda.

Una persona positiva es siempre un ganador!! " - ( Ana N. R.)

Buen inicio de semana y un bello lunes.

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Decorando Paredes Con Platos

" Decorar las paredes con platos fue tendencia hace muchos años, pero esta tendencia decorativa ha regresado y se está adaptando al estilo moderno. Podemos usar vajilla y cerámica colgada creando conjuntos decorativos enteros en donde el único  elemento es "el plato" .          

                             

Los platos pueden tener todo tipo de imágenes, colores, texturas, tonos, tamaños, diseños, pero si además los colocamos de formas creativas pueden transformar el aspecto de una estancia. Para la colocación de los platos se recomienda primero dibujar sobre un papel como pensamos distribuirlos en la pared, ya sea encajando unos con otros, superponiendolos, ocupando más o menos superficies, etc. Así dejamos volar nuestra imaginación haciendo conjuntos heterogéneos u homogéneos en función del color, la forma o el diseño. Un ejemplo de ello es, usar platos de diferentes diseños o estilos pero que sean de un mismo color. Otro ejemplo es que podemos poner platos de un mismo color pero en sus diferentes tonos. Otra idea es utilizar platos con estampados, vajillas antiguas, o solo vajillas modernas o la combinación de ambas, convirtiendose en una obra de arte. Es hora de desterrar la idea de que los platos sólo sirven para colocarse en la mesa o guardarse en el armario. Vamos animate!!"

Tomado de la Pg.: Tru"kitos.

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Bendecido Domingo

" Piensa como reina, una reina no tiene miedo de fracasar. El fracaso es solo un peldaño más, hacia la grandeza. " - (Oprah Winfrey).

Que tengan un bendecido domingo, queridos amigos.

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