😥😴 Si te sientes un poco cansado y te falta algo de fuerza, incorpora estos alimentos a tú dieta para tener más energía en tú rutina diaria 💪:
1. Son una de las mayores fuentes de proteínas.
2. Rica en hierro, magnesio y potasio, es una excelente generadora de energía.
3. Sus nutrientes hacen que tengamos más energía durante el día.
4. El plátano ayuda a muchas de nuestra funciones vitales.
Tomado de la Pg.: Estar bien.
