¿ Sabías que el membrillo reduce el colesterol y aumenta la sensación de saciedad?

Gracias a su contenido en vitamina A, B, C, fibra y minerales es un gran aliado para tu alimentación 💪. Además, es una fruta perfecta para preparar una rica mazamorra de membrillo 🤗. Ahora tú cuéntanos, ¿en qué recetas lo usas? 

Tomado de la Pg.: Estar Bien

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Feliz Jueves

" El que va tras la justicia y el amor, halla vida, prosperidad y honra." (Proverbios 21:21).

Feliz jueves.

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7 alimentos que debilitan el SISTEMA INMUNOLÓGICO

Estos alimentos debilitan el SISTEMA INMUNOLÓGICO:

1. Harinas refinadas

2. Comidas congeladas comerciales 

3. Palomítas de maíz para microondas

4. Edulcorantes 

5. Margarina

6. Embutidos y carnes frias comerciales 

7. Barras energéticas comerciales

Tomado de la Pg.: Hábitos.

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Fabuloso Miércoles.

Tarea para hoy: Ser 

feliz sin pedirle permiso 

a nadie, solo agradecerle a Dios

la maravillosa oportunidad de un día más de vida.

Para todos mis queridos amigos, que tengan

Un fabuloso miércoles.

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