Lindo Viernes 🌷🌸🌹

" La vida es corta, sonríele a quien llora, ignora a quien te critica y se

 feliz con quien te importa."

- Ana N. R.

Que tengan un lindo viernes.

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Sabías que los alimentos color naranja…

➡️ Mejoran la visión y apariencia de la piel

➡️ Refuerzan el sistema inmunológico

➡️ Ayudan en el proceso de cicatrización 

➡️ Previenen el cáncer

¿Cuáles?

- Papaya

- Zanahoria

- Mandarina

- Pimiento naranja

- Toronja

- Naranja

- Mango

- Calabaza

- Melón

Tomado de la Pg.: Hábitos.

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Estupendo jueves 😘

Aprendí a no esperar nada de nadie.ESPERAR SIEMPRE DUELE. La vida es corta; por eso ama la vida; se feliz y siempre sonrie.Y recuerda:Antes de Hablar, escucha; antes de escribir, piensa; antes de herir, siente; antes de odiar, ama; antes de rendirte.

Que tengan un estupendo jueves, 

Queridos amigos.

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Aceite de oliva

¿Quieres darle sabor a tus ensaladas, aperitivos y otras recetas 🤗? ¡El aceite de oliva es una gran opción ! Rico en vitamina A, D, E y K, así como en grasas saludables, puedes usarlo en todas tus comidas 💪. 

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Tomado de la Pg.: Estar Bien.

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