¿Sabes, Por qué las risas son saludables?

1. Las carcajadas disminuyen el insomnio.

2. Previenen los infartos, al fortalecer los pulmones y el corazón.
3. Por su efecto tonificante y antiarrugas, rejuvenecen la piel.
4. Generan un efecto analgésico, al liberar endorfinas.
5. Refuerzan el sistema inmunológico.
6. Facilitan la digestión.
7. Mejoran la respiración.

Fuente: Revista saludable.

www.facebook.com/elblogderosela

Lindo martes.

Recuerda que la vida es un Camino a largo plazo, en la que tú eres maestro y alumno, unas veces te toca enseñar, todos los días te toca aprender...Un lindo martes.

Decorando con cactus

Dicen que tener plantas en casa, da energía, alegría y lo bonito que quedan, pongas donde las pongas, 

Una que requieren de poco cuidado, son los cactus. Todos nos hemos dado cuenta que están de “moda”, ya que vayas a donde vayas encontraras variedades de ellos, y quien puede resistirse ya que son ideales y quedan geniales en cualquier lugar que los pongas. 

Buen inicio de semana.

Empecemos la semana con la gracia de Dios,  que la salud, la felicidad, el amor y la paz siempre reine en tú hogar...Un buen inicio de semana y un feliz lunes.