¿Sabes, Por qué las risas son saludables?

1. Las carcajadas disminuyen el insomnio.

2. Previenen los infartos, al fortalecer los pulmones y el corazón.
3. Por su efecto tonificante y antiarrugas, rejuvenecen la piel.
4. Generan un efecto analgésico, al liberar endorfinas.
5. Refuerzan el sistema inmunológico.
6. Facilitan la digestión.
7. Mejoran la respiración.

Fuente: Revista saludable.

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