A COMER MAS PALTA AMIGOS

1) La palta contiene minerales como el magnesio y potasio que ayudan al cuerpo a procesar lo que comemos y convertirlo en energía.

2) La palta contiene grasa saludable que genera llenura lo cual ayuda a que no tengamos hambre tan pronto; además, disminuye la grasa mala de las arterias (LDL)

Tomado de la Pg.: Salud en casa.

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Lindo Martes

" La humildad no pasa por ser sumiso, callar y obedecer, sino se trata de saber escuchar, aprender, respetar y sobre todo ayudar en lo que sea posible "

Lindo martes para todos.

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¿POR QUÉ NO DEBES GUARDAR CEBOLLAS EN EL REFRIGERADOR?

Tus cebollas se conservarán por más tiempo si no las almacenas en el refrigerador (Foto: freepik)

Las cebollas brindan gran sabor a una variedad de preparaciones y además contiene sustancias que son benéficas para nuestra salud. La forma de almacenarlas es muy sencilla, guardarlas en el refrigerador es un error.

Bello inicio de semana ... Feliz lunes

El optimismo, es la fé que conduce al éxito.

Queridos amigos, que tengan un bello inicio de semana y un feliz lunes.

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