¿ Cómo fortalecer rodillas 🦵 con solo 3 ejercicios ☺️? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
La constancia hará grandes diferencias 😉, solo realiza estos ejercicios un día sí ☀ y un día no 😌 para disminuir dolor, rigidez e hinchazón. ¡Cuéntanos cómo te va 🙂!
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