Una granadilla solo aporta 17kcal y mucha fibra lo que hace que podamos comerla en cualquier momento del día y en buena cantidad!!
Tendrías que comer unas 12 a 13 granadillas para recién llegar a las kcal que aporta un paquete de galletas integrales
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La granadilla tiene un mucílago que ayuda a tratar la gastritis y los problemas digestivos como la hinchazón abdominal y el estreñimiento!
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Posee vitamina A y C! Y un dulce natural que calma la ansiedad!!
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Come granadilla a diario y sentirás la diferencia 😘👏💪🏻
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Tomado de la Pg.: Salud en casa.
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